Книга Глина лечит. Артрит и артроз, остеохондроз, ушибы и ожоги, волосы и кожу - Павел Фадеев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Правила определения типа волос
Для того, чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо знать свой тип волос. Различают следующие: сухие, нормальные, жирные и смешанные.
Сухие волосы отличаются такими признаками: кончики волос сухие, секущиеся, ломкие. Их достаточно мыть раз в 6–7 дней, чтобы они были чистыми. Сразу после мытья волосы выглядят сухими, на 3–4 день – нормальными, а к концу 7-го дня становятся жирными. Если помыть шампунем для нормальных волос, то сразу после этого они блестят (хотя не очень сильно), а потом постепенно тускнеют. После мытья пышными становятся очень редко. Чаще всего это результат неправильного ухода, в частности, чрезмерно частого мытья, пользования горячим феном, злоупотребления окраской и перманентом, длительного пребывания на солнце.
Нормальные волосы имеют здоровый вид, прочные, эластичные, с красивым натуральным блеском, почти не секутся на кончиках, легко расчесываются и укладываются в прическу, к тому же сохраняют перечисленные качества на протяжении нескольких дней после мытья головы. Такой тип волос встречается редко. Чтобы волосы были чистыми, их приходится мыть раз в 2–3 дня. Кончики нормальные, иногда секутся. Если помыть волосы шампунем для нормальных волос, то сразу после мытья у них появляется чистый блеск, а к концу 2–3 дня – жирный. После мытья волосы пышные.
Жирные волосы обладают избыточным блеском, быстро слипаются в отдельные пряди, приобретают неопрятный вид, неприятный запах, очень часто появляется перхоть. Чтобы волосы были чистыми, их приходится мыть каждый день. Сразу после мытья они выглядят нормально, а через несколько часов становятся жирными. Кончики волос не секутся, но иногда бывают слегка жирными. Если помыть волосы шампунем для нормальных волос, то сразу после мытья волосы пышные, а потом начинают слипаться в отдельные пряди («жирные сосульки»).
Для смешанного (комбинированного) типа волос характерны следующие признаки: корни волос жирные, а сами волосы, особенно кончики, сухие. Чаще всего это становится заметным уже на следующий день после мытья головы. Чтобы волосы были чистыми, их приходится мыть раз в 3–4 дня. Сразу после мытья выглядят нормально, но через 3 дня кончики становятся сухими, а корни жирнеют. Кончики иногда секутся. Если помыть волосы шампунем для нормальных волос, то сразу после мытья они имеют чистый блеск, не сильно заметный на кончиках. Через 3–4 дня появляется жирный блеск, а на кончиках его нет совсем. После мытья волосы у корней пышные, а на кончиках пушатся. Чаще всего волосы смешанного типа встречаются у обладательниц средних и длинных волос, особенно у тех, кто часто красит волосы, прибегает к химическим завивкам, горячим укладкам, пользуется дезинфицирующими шампунями, феном, горячими бигудями, щипцами, а также у любительниц позагорать.
Глина разводится чистой водой по тем же правилам, которые изложены в разделе «Правила приготовления и использования глиняной маски для кожи лица». Волосы должны быть чистыми и умеренно влажными. Маску наносят и втирают в кожу головы (чтобы воздействовать на волосяные луковицы) по направлениям массажных линий (см. рис. 7).
Рис. 7. Массажные линии головы
Затем равномерно распределяют по всей длине волос, надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают полотенцем на 20 минут. По истечении времени тщательно ополаскивают. Применяются глиняные маски курсами по 5–6 процедур: 1 раз в неделю для сухих и нормальных волос, 2 раза – для жирных. После использования темных видов глины у блондинок цвет волос может слегка посереть или пожелтеть. Чтобы вернуть изначальный цвет, рекомендуется после смывания маски вымыть голову шампунем с оттеночным средством, разведенным 2 к 1.
Как глины разных цветов помогают волосам
Белая глина
Препятствует выпадению волос, укрепляет ломкие и слабые корни, стимулирует рост, устраняет перхоть. Целесообразно применять, главным образом, для слабых и поврежденных волос.
Голубая глина
Служит эффективным средством от облысения, потери волос, помогает остановить их выпадение.
Способна укреплять волосяной покров и усиливать рост волос.
Красная глина
Помогает устранить вредные последствия окрашивания и химической завивки.
Желтая глина
Устраняет перхоть, возвращает блеск и силу сухим волосам, не дает салиться жирным.
Серая (черная) глина
Рекомендуется использовать для сухих и ломких волос.
Зеленая глина
Используется для жирных волос и для борьбы с себореей.
Розовая глина
Тонизирует кожу головы, применяется для профилактики и лечения ломкости волос.
Наиболее эффективные и проверенные на практике рецепты масок для волос приведены в Приложении.
Глина в качестве косметологического средства хороша не только для кожи лица и волос, но и для всего тела. Все замечательные свойства проявляются в полной мере при таком использовании. Различают локальное применение – компрессы, обертывания, аппликации, ванночки, и общее применение – ванны.
Местно глина применяется для верхних и нижних конечностей (отдельно для бедер, голеней и стоп), живота, ягодиц.
Глиняные ванны для рук
Глиняные ванны для рук помогают снять усталость, делают кожу нежной и бархатистой.
Методика глиняных ванн для рук
Порошок глины добавляют в теплую воду (39 °C): столько, чтобы вода стала мутной. Можно взять белую, голубую кембрийскую глину, глину гассуль. Для чувствительной кожи рекомендуется взять красную глину. Опустите на 15–20 минут обе руки целиком (от кончиков пальцев до подмышек) в полученный раствор. По окончании процедуры вымойте руки теплой водой и энергично вытрите их насухо.
Предостережение. Иногда в литературе можно встретить утверждение, что глиняные ванны для рук можно применять, как дополнительное лечение при стенокардии. Это совершенно не соответствует действительности. Глиняные ванны не лечат стенокардию и не помогают предупредить приступы этого заболевания!
Глиняные процедуры для ног
Глину применяют в виде компрессов, аппликаций и ванночек для ног. Применение улучшает кровообращение, способствует удалению омертвевших и отшелушившихся клеток кожи. Глиняная ванночка обладает смягчающим и ранозаживляющим действием, размягчает загрубевшую кожу на ступнях, приятно снимает чувство усталости, отёчность, снижает чувство тяжести в ногах. Маски в области стоп снижают их потливость, устраняют неприятный запах и могут быть использованы в качестве профилактического средства против грибковых и бактериальных заболеваний ног.
