Книга Тренинг управления эмоциями
Читать книгу Тренинг управления эмоциями - Рубштейн Нина полностью.
0
0
0
- Жанр: Обучение / Психология, философия
- Автор: Рубштейн Нина
Книга «Тренинг управления эмоциями» читать онлайн, бесплатно и без регистрации. Жанр книги «Тренинг управления эмоциями» - "Обучение / Психология, философия" является популярным жанром, а книга "Тренинг управления эмоциями" от автора Рубштейн Нина занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "".
(18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
(18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
В аудиокниге Нины Рубштейн, содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим, обижаемся и вдохновляемся. Но как сделать, чтобы вашей жизнью управляли те эмоции, которые вас радуют? Как уметь блокировать ненужные эмоции, чтобы они не вам отравляли жизнь?Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Книги схожие с книгой «Тренинг управления эмоциями» от автора - Рубштейн Нина:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Тренинг управления эмоциями"