Книга Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Читать книгу Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок - Паддикомб Энди полностью.
0
0
0
- Жанр: Медицина, здоровье / Эзотерика / Обучение
- Автор: Паддикомб Энди
Книга «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» читать онлайн, бесплатно и без регистрации. Жанр книги «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» - "Медицина, здоровье / Эзотерика / Обучение" является популярным жанром, а книга "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок" от автора Паддикомб Энди занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "".
(18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
(18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Книги схожие с книгой «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок» от автора - Паддикомб Энди:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок"