" />
Бестселлеры
Онлайн библиотека бесплатных книг и аудиокниг » Книги » Психология » Без стресса - Митху Сторони 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Без стресса - Митху Сторони

956
0
Читать книгу Без стресса - Митху Сторони полностью.

0
0
00

Митху Сторони
Книга «Без стресса - Митху Сторони» читать онлайн, бесплатно и без регистрации. Жанр книги «Без стресса - Митху Сторони» - "Книги / Психология" является популярным жанром, а книга "Без стресса" от автора Митху Сторони занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "Психология".
(18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Аннотация (короткое описание) к книге "Без стресса - Митху Сторони"

Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.На русском языке публикуется впервые.
Правообладателям Пожаловаться

Книги схожие с книгой «Без стресса - Митху Сторони» от автора - Митху Сторони:


Комментарии и отзывы (0) к книге "Без стресса - Митху Сторони"